Mit dem Alter, viele Männer vor dem Problem der Senkung der Potenz. Viele von Ihnen wenden sich um Rat an die ärzte für deren ausbau. Jedoch gehen nicht unbedingt ins Krankenhaus, da können Sie zu Hause Libido zu stimulieren. Zum Beispiel für diese Produkte Essen können, erhöhen Potenz bei Männern. Doch vorher müssen Sie entscheiden, welche Produkte erhöhen Potenz bei Männern.
Die Potenz des Mannes beeinträchtigen kann Folgendes:
- Neurologische Probleme: Autoimmun-Krankheit, multiple Sklerose, Epilepsie.
- Psychische Probleme: Stress-Situationen, erhöhte Reizbarkeit, Depression, Müdigkeit.
- Beschädigung der Geschlechtsorgane oder der Organe des kleinen Beckens.
Alle oben genannten Faktoren wirken sich sofort auf die Potenz.
Es gibt auch bestimmte Produkte, die eine Gefahr für die Potenz der Männer. Wegen Ihrer regelmäßigen Einnahme von Erektionen wird allmählich verschlechtern, daher ist es empfehlenswert zu entfernen Sie aus Ihrer Ernährung.
Dazu gehören:
- Alkoholische Getränke. Sie wirken sich negativ auf den sexuellen Bereich und der Funktionsfähigkeit der Hoden. Seien Sie vorsichtig beim Verzehr von Alkohol, da es manchmal den Missbrauch solcher Getränken endet mit Impotenz.
- Fleisch mit viel Fett. Solche Nahrung ist sehr gefährlich für Männer in jedem Alter. Wenn Sie zu oft Essen fettem Fleisch, der Körper beginnt zu verringern die Menge von Testosteron. Genau dieses Hormon ist verantwortlich für das funktionieren der Geschlechtsorgane.
- Salz. Nahezu jedes Lebensmittel enthält Salz, und daher vollständig zu verzichten, wird nicht funktionieren. Aber bei der Gelegenheit ist besser, nicht zu stark salzige Lebensmittel.
Top fünf besten Gerichte
Nach der Definition der Ursachen der Verschlechterung der Erektion, sollten Sie sich darüber, dass es notwendig ist um die Wirksamkeit zu erhöhen. Es gibt die Top fünf Lebensmittel, die Potenz zu steigern. Diese Liste wird Ihnen helfen wählen Sie die nützliche Produkte und Spezialitäten für die männliche Potenz.
Kamel-Magen
Unter den Produkten für die Verbesserung der Potenz muss separat markieren den Magen eines Kamels, das half viele Männer. Dank ihm, die männliche Kraft steigt fast genauso wie nach dem Konsum von «Viagra». Jedoch, dieses Produkt ist sehr schwer zu bekommen ist, daher nicht jedem Mann Glück versuchen camel Magen.
Bereits seit vielen Jahren, Menschen stimulieren eine Erektion mit diesem Produkt. Die ersten Völker, die angefangen ist es zur Steigerung der Potenz bei Männern, sind die Beduinen und Mongolen.
Kamel-Magen erhöht die Potenz für kurze Zeit, und deshalb Essen vor dem Sex oder ein paar Stunden vor Turnierbeginn. Stimulanzien wirken sofort und das Ergebnis nicht lange auf sich warten.
Aus dem Magen eines Kamels Kochen kann eine ziemlich nützliche alkoholische Tinktur. Dafür sollten 100 G Kamel Fleisch Gießen Sie einen Liter Wodka und ziehen lassen, 2-3 Wochen. Speichern Sie die vorbereitete Flüssigkeit wird empfohlen, an einem kühlen und dunklen Raum.
Austern
In der Liste der Produkte zur Erhaltung und Steigerung der Potenz und Austern gehören. Diät jeden Jungen Menschen, der die Schlachtung von seiner männlichen Gesundheit, sollte dieses Produkt. Austern Essen muss, in Ihrer Zusammensetzung haben die natürlichen Aminosäuren. Die Auswirkungen solcher Komponenten stärkt die Erektionen und erhöhen die Anzahl der Spermien. Auch Austern gibt es apamin zur Stärkung der Libido.
Viele Wissenschaftler behaupten, dass im Frühling, in den Austern eine erhöhte Menge an Aminosäuren und Zink. Also, ein guter Stimulator der Libido werden die Mollusken, die im Frühjahr gefangen wurden,.
Männer sollten gibt es dieses Gericht nur in roher Form. Die Tatsache, dass hohe Temperaturen während der Wärmebehandlung tragen zur Zerstörung der meisten nützlichen Elemente. Austern vor dem Verzehr wird empfohlen, mit Zitronensaft beträufeln, das verbessert den Geschmack von Lebensmitteln.
Es ist erwähnenswert, dass nicht immer Austern tragen zu gesteigerter Potenz. Zu häufige Verzehr von Schalentieren nicht immer einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die Tatsache, dass Austern ein Quecksilber, und daher solche Gerichte manchmal einen negativen Einfluss auf die Potenz. Auch vom Verzehr von diesem Produkt zur Steigerung der Potenz für Männer sollten aufhören, Menschen, die leiden an Diabetes und haben Probleme mit Immunität und Säuregehalt.
Flunder
Diät einige Männer enthält Scholle. Viele wissen gar nicht über die positiven Eigenschaften dieser Fische und halten es einfach sehr leckeres Essen. Allerdings sind die Gerichte von Flunder verbessern Libido und positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit des Menschen.
In der Zusammensetzung dieser Fische enthalten Vitamine und andere Mikronährstoffe, die männliche Erektion zu verstärken. Auch die Flunder enthält Proteine und Wirkstoffe zur Verbesserung der Männlichkeit.
Es gibt verschiedene Rezepte der Zubereitung der Gerichte aus diesem Fisch. Für eine bessere Konservierung aller nützlichen Spurenelemente, es wird empfohlen, zu Kochen, schmoren oder Kochen auf ein paar. Nachdem das Produkt wird bis zur vollen Bereitschaft, sofort zu stoppen Wärmebehandlung.
Scholle eignet sich nicht nur für die männliche Hälfte der Bevölkerung, sondern auch für Frauen. Die Tatsache, dass Sie über die diätetischen Eigenschaften, und daher kann verwendet werden, um loszuwerden, übergewicht.
Makrele
Unter den Produkten zur Steigerung der Potenz können Sie markieren Makrele. Es umfasst eine beträchtliche Menge an Omega-Säuren. Sie beteiligen sich bei der Bildung von Testosteron, von dem weitgehend auf die männliche sexuelle Fähigkeit. Auch Makrele enthält viel JOD und Phosphor, die zur Erhöhung der sexuellen Lust.
Diät Männer sollte Makrele gekocht. Immerhin geschweißt Produkt ist am effektivsten bei der Behandlung der sexuellen Schwäche.
Rübe
In den Top besten Produkte zur Steigerung der Libido enthalten ist Rübe. Gemüse enthält Stoffe und Mineralien, um die beste Produktion von Testosteron. Nützlich ist nicht nur Gemüse, sondern auch seine Samen. Sonnenblumenkerne Kohlrabi stimulieren die Entstehung von sexuellem verlangen und Potenz verbessern. Die gleiche Wirkung erzielt werden kann, wenn die Rüben gekocht in kleinen Mengen in Ihren Speiseplan aufzunehmen.
Auch aus Kohlrabi Kochen können spezielle therapeutische Mischung. Dafür benötigen Sie reiben es auf einer reibe und mischen mit ausgefranst Möhre. Dann alles gemischt und gegossen seltene Honig. Die vorbereitete Lösung wird 2-3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
FR die erhhung der Potenz kann man auch heute noch eine Mischung aus Kohlrabi. In diesem Fall gehackte Gemüse kocht in einem Liter Milch. Danach Rübe gerieben wird gerieben und gemischt mit coctum heiße Milch. Um die therapeutische Wirkung verstärken, in die vorbereitete Mischung kann noch ein paar Löffel Honig.
Die restlichen Produkte
Neben diesen gibt es andere Lebensmittel, die Ihnen helfen Männlichkeit zurückzugewinnen.
Fleischgerichte
Der wichtigste Teil der Ernährung der meisten Männer sind Fleischgerichte. Sie enthalten viel Protein, das bereichert den Körper mit Energie. Auch mit seiner Hilfe verbessert sich die Erregbarkeit und unterstützt viele Nervenzentren.
Es wird empfohlen mehr zu Essen Gerichte aus Lamm, Rind, Huhn oder Pferdefleisch. Bei einigen Männern eine exotische Diät besteht aus Fleisch Amseln, Fasane und Hähne-Kämme. Solches Fleisch fördert die Rückkehr der verlorenen männlichen Kraft.
Nüsse
Beseitigen sexuelle Schwäche helfen Nüsse. Dazu kann verwendet werden, Muskat und Pinienkerne Nüsse. Mit Ihrer Hilfe kann man nicht einfach zur Verbesserung der Funktionsfähigkeit der Geschlechtsorgane, sondern auch Ihre Gesundheit zu verbessern. Sie müssen roh gegessen werden, aber manchmal kann man leicht assum Nüsse, dass Sie ein wenig schmackhafter.
Besonders hervorzuheben sind Muskat, empfiehlt es sich, die täglich. Aber das bedeutet nicht, dass Sie es Essen in großen Mengen. Genug jeden Tag Essen streuen Pulver der Muskatnuss. Die optimale tägliche Dosis sollte nicht mehr als 20 Gramm.
Schokolade
Um die Potenz zu stärken, in der Gastronomie Hinzugefügt dunkle Schokoladensorten, in denen die Anwesenheit von Theobromin, erhöht Libido. Zu kaufen wird empfohlen, das Produkt enthält mindestens 70 % Kakao. Alle anderen Sorten, mit einer Vielzahl von chemischen Füllstoffen, nicht für medizinische Zwecke zu verwenden.
Vom Verzehr der dunklen Schokolade sollte verzichtet werden Menschen mit hohem Blutdruck und Probleme mit der Leber oder Bauchspeicheldrüse.
Fazit
Sexuelle Schwäche stört viele Männer, vor allem im Erwachsenenalter. Um dieses Problem loszuwerden, müssen Sie Vertrauen Bewertung der Lebensmittel FR die erhhung der Potenz und korrigieren Sie Ihre Ernährung. Auch kann man sich mit einem Video, wo aufgelistet und beschrieben werden Produkte zur Verbesserung der Erektion.